 
                            درباره ی ویتامین A بیشتر بدانیم
                            
                                ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد. ویتامینهای محلول در چربی، همراه چربیها جذب و در بافت چربی بدن و کبد ذخیره میشوند. ویتامین A برای بینایی، سیستم ایمنی بدن و تولید مثل مهم است. ویتامین A همچنین به عملکرد طبیعی قلب، ریهها، کلیهها و سایر اندامها کمک میکند.